DEP

CARDIO TAE BOXE
Marcel Maroist est ceinture noire, 6ième Dan en Taekwondo Olympique (W.T.F.) et plusieurs fois médaillé dans différents championnats mondiaux et internationaux. Combinant les arts martiaux aux exercices cardio-vasculaires, il développe ses propres techniques d’entraînement: Cardio Tae Boxe.
Cet entraînement en trois niveaux, à intensité progressive, facilitera le contrôle de votre poids et tonifiera vos muscles.

CARDIO TAE BOXE II
Cette séance de Cardio Tae-Boxe non-ségmentée vous permettra de vous entraîner sans interruption pendant plus de 75 minutes. Pour votre plaisir physique et mental, vous assimilerez de nouveaux mouvements d’arts martiaux qui composent les routines de cet entraînement.

LE TAEROBIC
Le TAEROBIC est une méthode d’entraînement qui regroupe des techniques de Taekwondo et de Boxe, de même que de Tae Boxe. Cette nouvelle méthode se pratique avec ou sans équipement et s’avère un excellent moyen de retrouver la santé, de perdre du poids ou tout simplement de lâcher son fou.

DURÉE: 219 MINUTES

¬ Après le succès de ses 3 vidéocassettes sur le Cardio Tae Boxe 1 et 2 et le Taerobic, Marcel Maroist nous présente enfin les 3 réunis sur un seul DVD.